Ieri faccio 6 km molto ma molto tranquilli (il ginocchio mi da' un po' fastidio) a 5'35" in pausa pranzo (di piu' non potevo per motivi di tempo) dicendomi: "Bon dai... ultimo allenamento della settimana lavorativa..."
E invece no! Come tutti voi saprete meglio di me e' difficile resistere al richiamo di un'uscitina in compagnia... e cosi' rieccomi oggi a fare altri 8 km sempre ad andatura rilassata con il mio collega Michele...
Che dire? Oggi stavo meglio di ieri e sembra proprio che piu' corri piu' hai voglia di correre!!!
Con oggi pero' basta, eh!!! ;-)
In bocca al lupo agli eroi del Passatore!!! Onore a loro, comunque vada!
PS: stesura resoconto articolo di Nature in corso...
PS2: installata la chat box sul mio blog... avanti coi messaggi!!! Margantonio e' stato il primo (caffe' pagato quando lo vedro'!!!)
3 commenti:
sono le endorfine ke produci ke ti fanno stare meglio
a me quando capita di star fermo (raramente cioe'...quasi mai)x + di 2 gg ...
comincio a sentire tutti dolori...
correre e' la vera droga naturale
ti fa' sentire meglio ...ti rivitalizza
faccio un in bocca a lupo ank'io a quelli de.. il passatore
solo a farla x me sarebbe un impresa
Ciao, confermo le endorfine, chi ti scrive ha già fatto 35000km negli ultimi 12 anni.
Un consiglio, visto che vivi a Trieste, devi leggere(se non l'hai già fatto) il libro a Perdifiato di Covacich è mitico per chi corre e un pezzo si svolge a Trieste...di + non ti dico.
Grazie della dritta letteraria!!!
Provvedero' a procurarmi il libro.
E grazie ad entrambi dei commenti!
M
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