Run Zanger, Run!

Pagine

  • Home page
  • I miei PB
  • La prima 42.195
  • Long distance running
  • Lista dei desideri

Long distance running


Presentazione dell'articolo di Nature sul Long Distance Running (inglese)

Traduzione dell'articolo di Nature

Home page
Iscriviti a: Post (Atom)
La mia foto
Marco "Zanger"
Visualizza il mio profilo completo

Italian Blogtrotters Chat




Lettori fissi

Post più popolari

  • Esperimento mediatico - aiutino
    Da qualche secondo mi sono iscritto ai blogtrotters su Facebook...  Siccome anche il mio collega "oggetto" dell' esperimento ...
  • Perche' buco le scarpe???
    Ebbene si', grosso dubbio esistenzial-podistico ... Le mie scarpe da running, dopo 300km cominciano (tutte) a mostrare un'usura evid...
  • Maratonina di Trieste 2013 - Bavisela
    Eccomi finalmente a raccontare della mezza di Trieste del 5 maggio scorso, la Bavisela 2013. Mi iscrivo solo perche' altri due ...
  • Bofrost vs. Picard: consumatori ATTENTI!
    Premessa1: non lavoro per Picard, ne' ho nulla contro Bofrost (per chi non lo sapesse sono marche di surgelati: Bofrost con servizio a c...
  • Recupero post frattura capitello radiale
    Eccomi per un breve aggiornamento... Dopo le 3 settimane di gesso dalla mano a sotto l'ascella, verso inizio agosto ho tolto il gesso e ...
  • Sono un runner!!! ...lo dice anche il dottore!
    Questa visita la dovevo fare per forza!!! Tanto che, pur essendo saltato l'appuntamento di venerdi' 24 aprile, il dottore mi ha dett...
  • ...e sono 40...! (no, non km...)
    Tanti auguri a me, tanti auguri a me...
  • In attesa della visita IO CORRO!
    Si', la risonanza l'ho fatta. Non sembra nulla di cosi' grave. E poi i dolorini sono sempre piu' lievi, per cui... CORRO!!! ...
  • Piove piove...
    Che tempo del menga! Qui la primavera non si sa manco cosa sia... Oggi volevo uscire in pausa pranzo per una corsetta leggera in compagnia d...
  • Scarpe nuove !!! ...e sai che novità...
    Il mio parco scarpe va a rinfoltirsi con un nuovo acquisto online fatto da Koalasport... Visto che amo le novità e che mi beo ad ardire nuov...

Archivio blog

  • ▼  2013 (3)
    • ▼  maggio (1)
      • Maratonina di Trieste 2013 - Bavisela
    • ►  aprile (1)
    • ►  febbraio (1)
  • ►  2012 (6)
    • ►  ottobre (1)
    • ►  giugno (1)
    • ►  maggio (2)
    • ►  aprile (1)
    • ►  febbraio (1)
  • ►  2011 (29)
    • ►  dicembre (2)
    • ►  ottobre (1)
    • ►  settembre (1)
    • ►  agosto (1)
    • ►  luglio (1)
    • ►  giugno (1)
    • ►  maggio (3)
    • ►  aprile (6)
    • ►  marzo (6)
    • ►  febbraio (1)
    • ►  gennaio (6)
  • ►  2010 (60)
    • ►  dicembre (4)
    • ►  novembre (8)
    • ►  ottobre (8)
    • ►  settembre (3)
    • ►  agosto (1)
    • ►  luglio (1)
    • ►  giugno (4)
    • ►  maggio (6)
    • ►  aprile (8)
    • ►  marzo (7)
    • ►  febbraio (6)
    • ►  gennaio (4)
  • ►  2009 (47)
    • ►  dicembre (4)
    • ►  novembre (4)
    • ►  ottobre (4)
    • ►  settembre (1)
    • ►  agosto (1)
    • ►  luglio (1)
    • ►  giugno (5)
    • ►  maggio (6)
    • ►  aprile (5)
    • ►  marzo (5)
    • ►  febbraio (3)
    • ►  gennaio (8)
  • ►  2008 (39)
    • ►  dicembre (8)
    • ►  novembre (6)
    • ►  ottobre (5)
    • ►  settembre (2)
    • ►  agosto (2)
    • ►  luglio (4)
    • ►  giugno (4)
    • ►  maggio (8)

Elenco blog personale

  • Racconti in Corsa
    Dopo la Corsa il Trekking.
    7 mesi fa
  • Quelli di Orlando
    Cross a Capannelle: can you feel the spirit?
    4 anni fa
  • ITALIAN BLOGTROTTERS
    A volte ritornano...
    5 anni fa
  • Correndo Correndo col Pimpe
    4'12"71 è il nuovo record italiano della staffetta 4x400 metri M60
    6 anni fa
  • l'amor che move il sole e l'altre stelle
    BENVENUTO AL PICCOLO JULIAN
    6 anni fa
  • Alvin e la.......MARATONA
    Ultrabericus 2018 "Paltan Edition". Agganci altissimi, datteri Israeliani e il canile imbruttito.
    6 anni fa
  • La grande corsa
    8a ECOMARATONA DEL BARBARESCO 2017
    7 anni fa
  • BRESSDICORSA
    FORSE RITORNO
    7 anni fa
  • Trop Runner
    Chia Sardinia 70.3 Into the blue
    8 anni fa
  • ALETRIATHLON
    Maratonina Colognese 2016
    8 anni fa
  • margantonio -- keep on running
    GR R2 9^ tappa: Piton de la Fournaise
    8 anni fa
  • Runner Blade
    50 km di Romagna: tanta strada, poca logica, ma tutto OK
    8 anni fa
  • Andrea di corsa...
    2005-2015: i miei primi 11 anni di running con 53.000 km e 73 maratone under 3h
    8 anni fa
  • Francarun Passionemaratona
    Ironman Zurigo, you are an IRONMAN Franca Tosi.
    9 anni fa
  • pensieridicorsa
    Connemara 2015
    9 anni fa
  • SEMPREDICORSA
    Mathematics In Education
    9 anni fa
  • Raggio di Sole
    Code Siemens Unlock
    9 anni fa
  • Marius e la corsa
    Fine anno con botto.
    9 anni fa
  • Tosto Style
    31/10/2004
    10 anni fa
  • Cibulario - Il diario di corsa di Cibulo
    Maratona di Berlino 2014: finalmente sub 3h
    10 anni fa
  • Runners per...caso
    Questi europei di atletica leggera - di Pietropinerolo
    10 anni fa
  • There is always a good reason for running another mile
    La vita è una maratona il cui premio per la perseveranza è (eventualmente) la realizzazione dei tuoi sogni
    10 anni fa
  • Furio Forever
    Sperimentando: 48' di fartlek in salita
    10 anni fa
  • Viva el Barça
    Dopo quasi 3 anni
    10 anni fa
  • La corsa d'oro
    150 gocce, un nuovo PB
    10 anni fa
  • Mens sana in corpore Sano
    Quando una passione non riesce a volare via....
    10 anni fa
  • se non ricordo male.....
    Trail di Vallinfreda, sofferto sino alle stigmate
    11 anni fa
  • Antherun
    2° Marathon del Salento - Mtb
    11 anni fa
  • Run&Fun by Mathias
    ..l'eccezione sfuggente..
    12 anni fa
  • Diario sporadico
    Powerman Lecco 21/10/2012
    12 anni fa
  • ...tutti attenti a Baden Powell...
    Rispolveriamo il Blog
    12 anni fa
  • LARA...born to run
    Oderzo città archeologica, 3a prova Grand prix!
    12 anni fa
  • Forza = Motivazione x Allenamento
    La Giusta Ricetta Per La colazione
    12 anni fa
  • Gianluca new runner
    Maratona....arrivederci !
    14 anni fa
  • CORRERE E' VITA
    MARATONA DI ROMA 2010
    14 anni fa
  • Danirunner
    CAMBIO INDIRIZZO!!!
    15 anni fa
  • blogtrotters
    ITALIANBLOGTROTTERS .. ultimo post.
    16 anni fa
  • Dum spiro, spero
  • Planet Running
  • innovatel's Blog
  • Run&Fun
  • Lanfree Marathon
  • I have a dream...
Mostra 10 Mostra tutto

Etichette

maratona (57) trieste (37) Venezia (30) blogtrotters (27) programmi (21) tendine (19) bavisela (18) allenamenti (16) ginocchio (15) sfiga (14) Roma (13) Running Evolution (13) maratonina (12) lungo (11) scarpe (11) influenza (9) progressivo (9) stop (9) 2010 (8) Pegasus (8) esperimento (8) FIRST (7) blogpoint (7) pioggia (7) recupero (7) 2009 (6) blog (6) caldo (6) Carso (5) Ivan Cudin (5) Vomero (5) ripetute (5) sensazione (5) yogi (5) Cristian (4) Garmin (4) australia (4) calcoli renali (4) emozioni (4) gomito (4) lento (4) neve (4) tabella (4) trasferta (4) 5km (3) Firenze (3) Palmanova (3) Passatore (3) compleanno (3) comunita' (3) litotrissia (3) muro (3) pettorale (3) tapascione (3) trail (3) 118 (2) 2008 (2) 2011 (2) 2012 (2) 40 (2) Amburgo (2) Berlino (2) Colonna (2) LCA (2) Michele (2) Natale (2) basovizza (2) bosco Igouza (2) buco (2) colon (2) corriere (2) crampi (2) ecografia (2) gropada (2) integratori (2) libro (2) montagna (2) natura (2) rifornimenti (2) risonanza (2) scarico (2) serenita' (2) sesana (2) sincrotrone (2) spartathlon (2) ultramaratona (2) wall (2) 10km (1) 2013 (1) 24h (1) Alvin (1) Barcola (1) Bianchina (1) Bora (1) Cantinone (1) Grenoble (1) Gunn Runners (1) Hartman (1) Italians (1) KTM (1) L3 (1) LC640 (1) Lund (1) MM40 (1) Malmoe (1) Melbourne (1) Miguel (1) Nature (1) Pasqua (1) San Candido (1) Severgnini (1) TAC (1) Thor (1) Valentina (1) afonia (1) agosto (1) anteriore (1) aprile (1) area (1) auguri (1) bibbia (1) bici (1) bilancio (1) bocon (1) bofrost (1) calcolosi (1) camelbak (1) carabinieri (1) carriera (1) cavalcata carsica (1) chilometraggio (1) ciclabile (1) consumatori (1) costiera (1) crisi (1) crociato (1) cuore (1) desideri (1) elettra (1) entusiasmo (1) ernia (1) facebook (1) faces (1) giveaway (1) iPhoto (1) infarto (1) intraspongiosa (1) ippodromo (1) lago (1) legamento (1) lista (1) luglio (1) mattone (1) maxrunner (1) meme (1) meteo (1) morto (1) musica (1) negriero (1) novita' (1) olimpiadi (1) orzowei (1) passione (1) pb (1) picard (1) polmoni (1) psicosomatico (1) record (1) respirazione (1) ritmo gara (1) salame di cioccolato (1) salita (1) scienza (1) sommaco (1) sprone (1) supermoto (1) titolo (1) tonsille (1) tosto (1) treno (1) universo (1) uscita serale (1) vacanza (1) visita medica (1)

Links

  • Planet
  • Spirit of Marathon
  • Video Bavisela 2008
Tema Etereo. Immagini dei temi di Cimmerian. Powered by Blogger.